桃李盛放，杨柳泛青
莺飞草长，风轻雨润
万物生长此时
皆清洁而明净
4月4日15时02分03秒
我们迎来清明节气
清明既是节气，又是一个重大节日。清明三候：一候桐始华；二候田鼠化为鹌；三候虹始见。“山水”同在为“清”，“日月”同在为“明”。一个“同”字，道尽了天地秘密，也道尽了中华文化的秘密。养生上，宜保持心情的清和明，多吃生阳的食物，多吃具有清肝效果的食物。踏青时，把身心融入大自然，感受生命的意义。清明的文化意义、风俗学意义、哲学意义、心灵学意义、生命学意义都非常丰富，值得我们深入挖掘和学习。
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